Bij neurofeedback wordt geprobeerd de depressieve klachten te verminderen door middel van het trainen van hersenactiviteit. Bij depressie is er in het (Q)EEG vaak een ontregeling te zien in de voorste delen van de hersenen (de frontale hersenkwab) en soms meer centraal. Links frontaal is vaak sprake van onderactivatie wat een relatief grote hoeveelheid trage activiteit (alpha) tot gevolg heeft. De linker frontale kwab is betrokken bij positieve stemmingen en toenaderingsgedrag.
Rechts frontaal is daarentegen eerder te veel activiteit wat zich in minder alpha of relatief meer beta (snelle activiteit) uit. De rechter frontale kwab is betrokken bij negatieve stemmingen en terugtrekgedrag waardoor depressieve mensen eerder geneigd zijn op deze manier te reageren. De stemming wordt verbeterd door de asymmetrie te verhelpen waarbij de linker frontale hersengebieden geactiveerd en de rechter gebieden gekalmeerd worden.